Vyvolej.to × 10 000 кроків

Ходіть, фотографуйте, згадуйте. Долучайтеся до челенджу «10 000 кроків» і фіксуйте кожен день квітня на фото.

Що таке виклик 10 000 кроків?

Виклик 10 000 кроків до здоров’я проходить щороку у квітні та жовтні. Це не змагання і не виснажлива праця — це спрагнення повернути ходьбу туди, де їй і місце: у повсякденне життя.

Кожен учасник на початку визначає свій особистий виклик — скільки кроків на день хоче проходити. Жодної фіксованої планки, жодного порівняння з іншими. Лише ви і ваша власна мета. До того ж система балів враховує вік і BMI — тож шанс на успіх мають справді всі, а не лише найвитриваліші.

Виклик:

Безкоштовний і доступний кожному
Для всіх вікових категорій і рівнів фізичної форми
Вимірюється за допомогою будь-якого пристрою (крокомір, мобільний, Garmin, Apple Watch…)

Чому ми долучаємося?

Ми віримо, що рух і фотографія мають більше спільного, ніж здається на перший погляд. І те, й інше змушує нас сповільнитися, озирнутися й помітити, що відбувається навколо. І те, й інше залишає сліди – один у тілі, інший на папері.

Ідея Виклику зачепила нас із першої миті. Йдеться не про результат і не про змагання – йдеться про те, щоб повернути в життя щось просте й природне. Ходьбу. Усвідомлення, що навіть маленький крок має сенс. Саме так ми думаємо і про фотографії: важливий не ідеальний знімок, а мить, яку варто запам’ятати.

Саме тому ми вирішили стати частиною цього. Нам подобається допомагати людям зберігати те, що для них важливе, – а 30 днів квітня, коли ви щодня вирішуєте вийти на вулицю, точно варті того, щоб тримати їх у руках.

Календар вражень

Виклик 10 000 кроків пропонує функцію Календар вражень — місце, куди щодня можна зберігати одну фотографію зі своєї прогулянки. Після завершення виклику у вас буде візуальний щоденник, який нагадуватиме, чого ви досягли.

Для учасників виклику ми підготували спеціальну пропозицію. У своєму акаунті ви матимете можливість скористатися знижкою 20% і надрукувати в нас усі 30 фото або створити з фотографій плакат, який потім зможете повісити вдома чи, наприклад, в офісі, якщо берете участь у виклику як компанія.

30 фото 10 × 10 cm — візуальний щоденник Вашого виклику

Тридцять днів, тридцять прогулянок, тридцять митей. Надрукуйте їх у вигляді квадратних фотографій формату 10 × 10 см – ідеальний розмір для альбому, дошки натхнення або просто щоб тримати в руці. Кожне фото нагадає про конкретний день, коли ви вирішили вийти на вулицю.

30 днів. 30 фото. Один плакат.

Усі фото з Календаря вражень в одному місці. Постер із мінімалістичним дизайном, складений із ваших 30 знімків, – із назвою Виклику та кількістю пройдених кроків. Він гарно виглядає вдома й в офісі та є чудовим доказом того, чого ви досягли – для себе або для всієї команди.

Як це все працює?

Зареєструйтеся безкоштовно на desettisickroku.cz
Оберіть для себе особистий виклик – скільки км на день хочете проходити у квітні
Щодня виходьте на вулицю і завантажуйте свій результат у застосунок
Сфотографуйте одну мить і збережіть її в Календарі вражень
Через 30 днів ви знайдете код знижки у своєму обліковому записі
Замовте друк – 30 фото 10 × 10 см або постер, і те, й інше зі знижкою 20 %

Часті запитання

Чи потрібно проходити рівно 10 000 кроків на день? Ні. Мета не в тому, щоб досягти певної цифри, – кожен обирає свій особистий виклик відповідно до своїх можливостей і темпу.

Коли проходить Виклик? Двічі на рік: у квітні та жовтні.

Де я знайду код знижки на друк? Код буде доступний у вашому обліковому записі на desettisickroku.cz після завершення Виклику.

Чи потрібно фотографувати щодня? Не потрібно. Якщо у вас не буде фото за певний день, замість нього з’явиться текст. Однак фото можна завантажувати до 3 днів заднім числом.